Restrição Calórica

A restrição calórica (CR) é uma estratégia geral para melhorar o bem-estar e a expectativa de vida. É mais do que uma simples limitação de calorias para manutenção do peso corporal; CR é a redução drástica da ingestão calórica para níveis que podem ser significativamente (até 50% em alguns casos) abaixo do crescimento máximo e fertilidade, mas…