O que é DHEA

O que é DHEA

DHEA (dehidroepiandrosterona) é um hormônio que demonstrou ajudar: 1

  • Melhorar a função imunológica

  • Manter a densidade óssea

  • Reduz o risco cardiovascular

  • Aumente o bem-estar sexual

Como a maioria dos hormônios, o DHEA diminui com a idade.

De um pico na casa dos 20 anos, os níveis de DHEA caem de 80% a 90% quando chegamos aos 70 anos. 1

Medidas melhoradas de longevidade saudável foram relatadas quando o DHEA é restaurado para níveis mais jovens para homens e mulheres.

Pesquisa em apoio à saúde masculina:

  • Em um estudo em grande escala com homens idosos acompanhados por 12 anos, níveis circulantes mais elevados de DHEA-S (um metabólito do DHEA) foram associados a um risco reduzido de morte por qualquer causa em 36% . 2
  • Em um estudo de pacientes não diabéticos acompanhados por uma média de quatro anos, os homens (mas não as mulheres) com os níveis mais altos de DHEA-S tiveram um risco significativamente reduzido de desenvolver diabetes tipo II . 3

Pesquisa em Apoio à Saúde da Mulher:

  • Uma análise conjunta de ensaios clínicos randomizados e controlados concluiu que “a terapia com DHEA pode ser uma abordagem eficaz para preservar a massa óssea e muscular em mulheres ”. 4
  • Em um estudo observacional de mulheres na pré-menopausa, o uso de DHEA foi associado a parâmetros significativamente melhorados da função sexual naquelas que tiveram as pontuações mais baixas em um índice de função sexual. 5
  • Em um estudo com mulheres com reserva ovariana diminuída que estavam tentando engravidar por fertilização in vitro , a ingestão de DHEA foi associada ao aumento das taxas de gravidez . 6

Vários outros estudos descobriram benefícios que se aplicam igualmente a homens e mulheres.

Um ensaio clínico mostrou que a ingestão de DHEA pode melhorar o humor e a saúde emocional, aumentando a conectividade entre a amígdala (a região do cérebro que envolve a emoção) e o hipocampo (a região central da memória). 7

Outro ensaio em humanos mostrou que apenas seis meses de uso de DHEA pode diminuir a resistência à insulina e citocinas pró-inflamatórias em pacientes idosos. 8

Um importante estudo observacional publicado em dezembro de 2020 descobriu que níveis baixos de DHEA-S estavam associados a um risco aumentado de lesão miocárdica subclínica , <strong = “” /> hospitalização por insuficiência cardíaca e morte . 9 O estudo avaliou mais de 11.000 homens e mulheres, acompanhando alguns por 15 anos.

Os estudos publicados continuam a apoiar o valor de manter os níveis de DHEA na juventude.

RESTAURANDO OS NÍVEIS DE DHEA

Uma maneira econômica de aumentar os níveis de DHEA no sangue em adultos mais velhos é tomá-lo por via oral.

Para as mulheres, um nível sanguíneo ideal de DHEA-S é 275 ug / dL-400 ug / dL .

Para os homens, é 350 ug / dL-500 ug / dL .

Um teste de sangue DHEA-S pode ser usado para avaliar os níveis três a quatro semanas após o início da suplementação diária. Os resultados podem fornecer orientação individual para otimizar a dosagem.

As mulheres geralmente precisam de apenas 15 mg / dia de DHEA oral, enquanto os homens geralmente tomam 25-50 mg por dia.

Se você tiver alguma dúvida sobre o conteúdo científico deste artigo, ligue para um especialista em bem-estar de extensão de vida no telefone 1-866-864-3027 .

Referências

  1. Bentley C, Hazeldine J, Greig C, et al. Dehidroepiandrosterona: um potencial agente terapêutico no tratamento e reabilitação do paciente traumaticamente ferido. Burns Trauma . 2019; 7: 26.
  2. Barrett-Connor E, Khaw KT, Yen SS. Um estudo prospectivo de sulfato de deidroepiandrosterona, mortalidade e doença cardiovascular. N Engl J Med. 11 de dezembro de 1986; 315 (24): 1519-24.
  3. Veronese N., Trevisan C., De Rui M., et al. Sulfato de desidroepiandrosterona sérico e risco para diabetes tipo 2 em homens e mulheres mais velhos: o estudo Pro.VA. Pode J Diabetes . Abril de 2016; 40 (2): 158-63.
  4. Jankowski CM, Wolfe P, Schmiege SJ, et al. Efeitos específicos do sexo da desidroepiandrosterona (DHEA) na densidade mineral óssea e na composição corporal: uma análise combinada de quatro ensaios clínicos. Clin Endocrinol (Oxf) . Fev 2019; 90 (2): 293-300.
  5. Kushnir VA, Darmon SK, Barad DH, et al. Efeitos da suplementação de desidroepiandrosterona (DHEA) na função sexual em mulheres inférteis na pré-menopausa. Endócrino. Março de 2019; 63 (3): 632-8.
  6. Chen SN, Tsui KH, Wang PH, et al. A suplementação de desidroepiandrosterona melhora os resultados dos ciclos de fertilização in vitro em pacientes mais velhas com reserva ovariana diminuída. Front Endocrinol (Lausanne) . 2019; 10: 800.
  7. Sripada RK, Marx CE, King AP, et al. DHEA aumenta os neurocircuitos de regulação da emoção e modula a memória para estímulos emocionais. Neuropsicofarmacologia. Agosto de 2013; 38 (9): 1798-807.
  8. Weiss EP, Villareal DT, Fontana L, et al. A reposição de desidroepiandrosterona (DHEA) diminui a resistência à insulina e diminui as citocinas inflamatórias em humanos idosos. Envelhecimento (Albany NY). Maio de 2011; 3 (5): 533-42.
  9. Jia X, Sun C, Tang O, et al. Sulfato de desidroepiandrosterona plasmática e risco de doença cardiovascular em homens e mulheres idosos. J Clin Endocrinol Metab. 1 de dezembro de 2020; 105 (12): e4304-27.

Deixe um comentário