Nova esperança de alívio da neuropatia diabética

Nova esperança de alívio da neuropatia diabética

A neuropatia diabética é uma epidemia emergente de dor, perda de função e até amputação de membros. Sete nutrientes demonstram redução de risco e pausa sintomática parcial.

Revisado cientificamente por: Dr. Amanda Martin , DC, em fevereiro de 2020. Escrito por Stephanie Clarkson.

É uma das complicações mais comuns do diabetes :

Danos nos nervos conhecidos como neuropatia diabética . 1

Cerca de 30% a 50% dos indivíduos com diabetes tipo II desenvolverão essa condição debilitante, geralmente nas pernas e pés. 2

A neuropatia diabética freqüentemente causa dor intensa e perda de mobilidade. Quando a condição piora, pode levar à amputação e até infecções fatais. 3,4

Quando os sintomas surgem, o dano no nervo já progrediu e se tornou grave – e muito difícil de reparar completamente.

Isso torna crucial que os diabéticos tomem medidas agressivas para evitar os horrores da neuropatia diabética.

Gerenciar esse distúrbio é desafiador. Os danos podem continuar mesmo se os níveis de açúcar estiverem sob controle 2,5,6 e nenhum medicamento puder impedir com segurança que os danos nos nervos piorem. 5

Evidências crescentes identificaram sete nutrientes que podem aliviar os sintomas e proteger contra o desenvolvimento de neuropatia induzida por diabetes. 7-23 São eles:

  • Ácidos gordurosos de omega-3
  • Vitamina D
  • Curcumina
  • Ácido lipoico
  • Ácido fólico
  • Acetil-L-carnitina
  • Benfotiamina

Trabalhando de maneiras sobrepostas, cada um desses compostos protege pequenos nervos por importantes vias mecanicistas.

O que é neuropatia diabética?

A neuropatia diabética ocorre quando a elevação prolongada dos níveis de açúcar no sangue danifica os capilares minúsculos que alimentam o sangue às fibras nervosas.

À medida que os nervos murcham e morrem devido à falta de fluxo sanguíneo, ocorre perda de função nervosa, sensação nas áreas afetadas e manifestação progressiva de dor e imobilidade.

Existem vários tipos de neuropatia diabética, categorizados pelos quais os nervos são afetados.

A neuropatia diabética ocorre tanto no diabetes tipo I quanto no tipo II , e cerca de 40% a 70% dos diabéticos desenvolverão a doença. 24-28

Os sintomas dependem do tipo de neuropatia e de quais nervos são afetados. Geralmente, os sintomas se desenvolvem gradualmente e podem incluir dor intensa, dormência ou formigamento nas extremidades, problemas de equilíbrio, disfunção erétil e muito mais. 29

Pesquisas publicadas indicam como sete nutrientes podem oferecer alívio dos sintomas e até retardar os processos que levam à disfunção nervosa. 7-23

O QUE VOCÊ PRECISA SABER

Nutrientes ajudam a proteger contra danos nos nervos

  • A neuropatia diabética , danos nos nervos causados ​​pelo alto nível de açúcar no sangue do diabetes, afeta até metade de todas as pessoas com diabetes tipo II .
  • Esse dano no nervo pode causar dor intensa e perda de mobilidade e pode levar a infecções mortais e risco de amputação.
  • Nenhum medicamento existente pode reverter o curso desta doença. Mas sete nutrientes podem retardar os eventos que levam à neuropatia diabética.
  • Qualquer pessoa com diabetes tipo II, pré-diabetes ou tolerância à glicose diminuída pode se beneficiar do aumento da ingestão desses nutrientes.
Ácidos gordurosos de omega-3

Os óleos de peixe e linhaça são ricos em ácidos graxos anti-inflamatórios ômega-3 .

O aumento da ingestão de ômega-3 mostra uma grande promessa na prevenção e no alívio da neuropatia diabética. Em estudos com roedores, o óleo de peixe pode retardar e até reverter a progressão dos danos no nervo diabético. 22,23

Aqui estão algumas maneiras críticas pelas quais o ômega-3 pode ajudar a tratar a neuropatia diabética:

  • Pessoas com neuropatia diabética sofrem com uma diminuição na velocidade de condução nervosa , que mede a rapidez com que um impulso elétrico se move pelos nervos. Nos animais, o óleo de peixe restaura rapidamente a velocidade de condução nervosa e reduz os danos visíveis aos feixes de nervos cruciais. 30
  • A dor e a hipersensibilidade ao toque são reduzidas em animais diabéticos após o tratamento com óleo de peixe. 31
  • Aglomerados nervosos de animais tratados com óleo de peixe mostram uma redução na inflamação e níveis mais baixos do fator nuclear kappa B ( “promotor principal da inflamação”) (NF-kB) . 31
  • Após o tratamento com DHA ou EPA, as células nervosas nas culturas de laboratório aumentam acentuadamente a produção de proteínas que combatem o estresse oxidativo prejudicial. 32.

As ações divergentes acima têm grandes consequências. Em um estudo com pessoas com úlceras nos pés diabéticos , as complicações da neuropatia que podem levar à amputação, consumindo um grama por dia de ômega-3 diminuíram significativamente o tamanho da úlcera.

Ao mesmo tempo, os marcadores de inflamação foram mais baixos e os níveis totais de antioxidantes aumentaram significativamente. 33

Vitamina D

A vitamina D é mais conhecida por seu papel na construção de ossos fortes. Mas também tem um impacto importante no cérebro e no tecido nervoso. 34,35

Numerosos estudos estabeleceram que a deficiência de vitamina D (níveis inferiores a 20 ng / mL ) e a insuficiência ( 20 ng / mL a 30 ng / mL ) estão fortemente associadas à neuropatia em diabéticos. 1,36-38

Um estudo descobriu que os diabéticos com níveis deficientes de vitamina D têm chances duas vezes maiores de neuropatia. 37.

Os ensaios clínicos estabeleceram que 50.000 UI de vitamina D3 semanalmente reduzem significativamente os sintomas de danos nos nervos diabéticos e melhoram a qualidade de vida. 18,19

E em um estudo, 50.000 UI de vitamina D administrada a cada duas semanas reduziram significativamente o tamanho das úlceras nos pés diabéticos após 12 semanas. 39.

Curcumina

A curcumina é apreciada por suas propriedades anti-inflamatórias e foi recentemente estudada por seu potencial no controle da dor . 40,41

De fato, foi demonstrado que a curcumina aumenta significativamente o limiar da dor e reduz a hipersensibilidade à dor em animais de laboratório. 41-44

Para pessoas que sofrem de danos nos nervos diabéticos, a curcumina oferece muito mais do que alívio da dor. O composto, encontrado no açafrão das especiarias , também pode retardar ou reverter alguns dos processos que produzem dor neuropática em primeiro lugar.

Estudos pré-clínicos mostram que a curcumina:

  • Reduz a produção de TNF-alfa , uma proteína inflamatória e contribuinte para a dor, 43
  • Ativa o sistema interno de alívio da dor (conhecido como sistema opioide endógeno ), 41
  • Inibe o estresse oxidativo nas células, que é um importante gatilho da dor nos nervos, 44 e
  • Reduz impulsos elétricos aberrantes nos nervos diabéticos. 45,46
Ácido lipoico

Vários estudos em humanos mostram que, em pacientes com diabetes com danos nos nervos dolorosos, 600 mg por dia de ácido alfa-lipóico produz melhorias significativas em: 14-17

  • Dor,
  • Queimar,
  • Dormência,
  • Capacidade de sentir picadas de pinos e pressão de toque,
  • Reflexos no tornozelo,
  • Fraqueza muscular,
  • Necessidade de analgésicos de “resgate”,
  • Escores de qualidade de vida e
  • Relatórios de estado geral de saúde.

Na mesma dose, o ácido alfa-lipóico também evita o agravamento do comprometimento causado pela neuropatia. 15

Ácido fólico

O ácido fólico é uma vitamina B que reduz os níveis de homocisteína , 47 um aminoácido que está ligado ao desenvolvimento de doenças cardiovasculares e é perigosamente tóxico para os nervos. 48.

Em um estudo de 2001 envolvendo 65 pacientes com diabetes tipo II, o risco de lesão nervosa mais do que dobrou a cada aumento de 5 mmol / L na homocisteína. 49.

Pacientes chineses que têm diabetes tipo II com neuropatia também apresentam níveis significativamente mais baixos de folato do que aqueles sem neuropatia. 50.

Um estudo recente de pacientes com neuropatia diabética mostrou que 1.000 mcg de ácido fólico administrados diariamente por 16 semanas, diminuíram os níveis de homocisteína e aumentaram acentuadamente a velocidade de condução nervosa e a força do sinal. 13

Um estudo em animais descobriu que o tratamento com ácido fólico pode proteger contra a neuropatia aumentando o fator de crescimento nervoso , uma proteína essencial para promover a cicatrização do nervo. 51

Acetil-L-Carnitina

A acetil-L-carnitina é uma forma do aminoácido L-carnitina que demonstrou ter efeitos neuroprotetores e analgésicos no sistema nervoso periférico. 52

A acetil-L-carnitina funciona de várias maneiras para proteger os nervos, incluindo: 53

  • Reduzindo os danos do estresse oxidativo e ajudando a prevenir a morte das células nervosas,
  • Alívio da dor, reduzindo a concentração do neurotransmissor sinalizador da dor glutamato nas sinapses,
  • Facilitar a regeneração e reparação de danos nos nervos,
  • Promover a saúde das membranas das células nervosas e
  • Respostas amplificadas ao fator de crescimento nervoso.

Em pessoas com diabetes, a acetil-L-carnitina em doses de 1.500 mg / dia a 3.000 mg / dia melhora a velocidade e a força de condução nervosa, reduz os escores de dor e incapacidade, aumenta o número de fibras nervosas e regenera as fibras nervosas danificadas. 10-12

Benfotiamina

A benfotiamina é a forma lipossolúvel da tiamina (vitamina B1).

Um fator chave envolvido no desenvolvimento e progressão da neuropatia diabética é o aumento da glicação , um processo no qual a glicose e outros açúcares interagem com as proteínas.

A glicação é um processo no qual a glicose e outros açúcares se ligam irreversivelmente às proteínas, lipídios e ácidos nucléicos, causando a disfunção. As moléculas disfuncionais criadas pela glicação são conhecidas como produtos finais de glicação avançada (AGEs). 54-56

Os AGEs danificam os nervos inibindo sua função, que por sua vez afeta sua atividade, e desencadeando uma resposta inflamatória que danifica ainda mais as células nervosas. 57

Estudos demonstraram que a benfotiamina reduz a dor e restaura a sensação normal em pacientes que sofrem de neuropatia diabética. 7-9

Os melhores resultados foram observados com doses variando de 320 mg a 600 mg por dia, por períodos de até três semanas, embora os benefícios aumentassem constantemente com a duração do tratamento. 7-9

Sumário

A neuropatia diabética – dano grave resultante do diabetes – pode levar a fortes dores, dormência, perda de função e até amputação de membros.

Nenhum medicamento pode parar ou reverter de forma confiável a progressão da neuropatia diabética.

Sete nutrientes podem ser capazes de retardar a progressão da neuropatia diabética.

Eles trabalham de várias maneiras, oferecendo uma ampla gama de proteção contra essa doença debilitante.

Se você tiver alguma dúvida sobre o conteúdo científico deste artigo, ligue para um especialista em bem-estar do Life Extension ® em 1-866-864-3027.

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