Perigos Negligenciados de Picos de Insulina e Glicose

Perigos Negligenciados de Picos de Insulina e Glicose

Por: Michael Downey

Após uma refeição, os níveis de glicose no sangue aumentam e nosso pâncreas reage secretando insulina .

Na juventude, há um delicado equilíbrio que leva a glicose às células, principalmente para a produção de energia. Quando os níveis de glicose no sangue caem para um nível de jejum, a produção de insulina diminui.

Com a idade, um estilo de vida sedentário e uma dieta com carboidratos refinados e açúcares simples, nossas células se tornam resistentes à insulina , o que permite que os níveis de glicose no sangue subam.

O aumento dos níveis de glicose faz com que o pâncreas libere mais insulina para combater a glicose – criando um ciclo vicioso. 1

Esses fatores promovem ganho de peso e outros distúrbios metabólicos.

À medida que o peso se acumula, as células de gordura despejam citocinas, que geram inflamação por todo o corpo. 2,3

O termo médico para essa condição é hiperinsulinemia . Ele define o cenário para doenças relacionadas à idade, como aterosclerose, hipertensão, anormalidades lipídicas, diabetes tipo II, obesidade e câncer. 4-15

Foram identificados dois extratos de plantas que bloqueiam os surtos de glicose e insulina prejudiciais. Em ensaios em humanos, um destes extractos cortou pós-refeição insulina por 56% e após a refeição de glicose por 15% .

Picos pós-refeição na glicose no sangue são um indicador importante do controle glicêmico. Um desses extratos de plantas reverteu completamente o aumento de glicose em duas horas.

Como a insulina é necessária para sustentar a vida, o público erroneamente vê esse hormônio sob uma luz favorável.

Como você aprenderá neste artigo, a insulina em excesso não apenas contribui para o ganho de peso, mas para uma infinidade de doenças associadas à obesidade .

O excesso de níveis sanguíneos do hormônio insulina ocorre em resposta a escolhas alimentares inadequadas, falta de atividade física e envelhecimento normal.

O termo médico que define a insulina secretor de pâncreas é a hiperinsulinemia .

O excesso de insulina que permanece no sangue após uma refeição foi identificado como uma das principais causas de doença hepática gordurosa não alcoólica . 16,17

A hiperinsulinemia é umfator de risco independente para doença renal em pacientes com síndrome metabólica. 18

Níveis sangüíneos elevados de insulina são preditivos de diabetes tipo II e fortemente associados à obesidade . 19,20

Ligação entre Insulina Elevada e Câncer

Insulina e Câncer

Vários estudos publicados indicam que altos níveis de insulina impulsionam o desenvolvimento e a progressão de muitos tipos de neoplasias malignas. 2,21,22

Estudos em humanos implicam altos níveis de insulina em pelo menos sete tipos de câncercomuns :

  • Câncer colorretal: 17% a 42% maior risco de adenomas pré-cancerosos 23-25
  • Câncer de mama: risco de 2 a 3 vezes maior 27
  • Câncer de estômago: 69% a 101% maior risco 26
  • Câncer de endométrio: risco 45 vezes maior de câncer endometrial tipo I (revestimento uterino) 28
  • Câncer de ovário 29
  • Câncer de próstata: risco de malignidade de 2,55 vezes 30 e risco de tumores localmente avançados de 5,62 vezes 31
  • Câncer de fígado: risco de 2,4 vezes entre aqueles com hepatite B e altos níveis de insulina. 32

Níveis elevados de insulina estão associados ao desenvolvimento de cânceres mais agressivos e metastáticos que levam a um prognóstico sombrio. 33,34

Esses números alarmantes inspiraram os pesquisadores a descobrir por que existe uma conexão tão próxima entre altos níveis de insulina e câncer. E, nos últimos anos, pesquisadores descobriram mecanismos por trás dessa conexão mortal entre insulina e câncer.

Por que a insulina promove o câncer

Altos níveis de insulina desencadeiam uma divisão celular rápida, enquanto ao mesmo tempo aumentam os níveis de açúcar e gordura no sangue, fornecendo combustível metabólico para a expansão do tumor. 2,35

Em resposta à insulina / glicose cronicamente elevada, algumas células perdem o controle de seus genes reguladores do DNA – que é a marca registrada da malignidade. Acredita-se que essa sequência de eventos promova o câncer, pelo menos nas células do cólon e, possivelmente, naquelas em todo o corpo. 2

Por sua própria natureza, a insulina é um fator de crescimento , o que significa que estimula naturalmente o crescimento celular. O problema é que, uma vez que uma célula cancerosa tenha surgido, o excesso de insulina resulta em superestimulação . Isso resulta em maior proliferação, migração e invasividade das células cancerígenas – todos os fatores que as tornam tão mortais. 33,36

Esses efeitos da insulina que promovem o câncer foram mostrados nitidamente quando os cientistas injetaram células de câncer de cólon em camundongos e depois os alimentaram com uma dieta normal ou altamente calórica. Os ratos com dieta hipercalórica tinham níveis elevados de insulina e outras moléculas promotoras de crescimento. Como resultado, seus tumores aumentaram para o dobro do tamanho dos tumores no grupo com dieta normal – em apenas 17 dias . 37

Outra razão pela qual o excesso de insulina promove o câncer é porque causa estresse oxidativo prejudicial .

Quando os pesquisadores aplicaram uma pequena quantidade de insulina nas culturas celulares, um estresse oxidativo suficiente foi gerado a partir de uma única exposição para danificar os filamentos de DNA. 34,36 Quando aumentaram a exposição a seis dias, a quantidade de insulina necessária para induzir dano semelhante foi reduzida por um fator de 10 . 36 Isso demonstra como a insulina cronicamente elevada aumenta rapidamente o dano ao DNA.

Estudos também revelaram uma estreita relação entre tamanho corporal, diabetes tipo II e muitos tipos de câncer. 2,21Uma dieta rica em açúcares e carboidratos facilmente digeridos, por exemplo, demonstrou aumentar o risco de desenvolver uma forma comum de câncer de mama (negativo para receptores de estrogênio) em 36% – 41% . 35

A conexão entre altos níveis de insulina e câncer acrescenta uma forte razão para suprimir a insulina pós-refeição e os surtos de glicose.

Em um desenvolvimento oportuno, os cientistas demonstraram dois extratos de plantas que visam a insulina após a refeição e os níveis de glicose.

O QUE VOCÊ PRECISA SABER

Insulina pós-refeição em bloco e aumento de glicose

  • A confiança da medicina moderna em testes de glicose no plasma em jejum para exames anuais significa que os níveis letais de insulina e glicose pós-refeição são muitas vezes perdidos por anos.
  • No momento em que as anormalidades da glicose são detectadas, o excesso de insulina provavelmente já causou danos imensos.

 

Referências

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