Evitar o ganho de peso durante as férias com a restrição intermitente de calorias suportada por nutrientes

Evitar o ganho de peso durante as férias com a restrição intermitente de calorias suportada por nutrientes Dezembro de 2018 Por Kirk Stokel Para algumas pessoas, a temporada de festas é notória por comer demais e consumir os tipos errados de alimentos. É quando as pessoas ganham alguns quilos a mais que nunca perdem. 1-4 Esses poucos quilos a…

Impedindo a acumulação de placa arterial no organismo

Novembro de 2018 Por: Michael Downey A aterosclerose continua sendo o tendão de Aquiles do envelhecimento humano. Uma característica fundamental é o acúmulo de placa dentro das artérias coronárias , carótidas e outras artérias . 1,2 1,2 O risco de um evento cardiovascular é maior para aqueles com as placas arteriais mais avançadas . Geralmente, não há sintomas até que esse processo desencadeie um derrame ou ataque cardíaco . 3 Um extrato padronizado derivado…

Omega 3 e CoQ10 beneficia pacientes tratados com estatina

Omega 3, CoQ10 beneficia pacientes tratados com estatina 28 de fevereiro de 2018. Um relatório publicado em 2017 no Journal of Clinical Clinical Physiology and Pharmacology documenta os resultados de um estudo randomizado, duplo-cego, que encontrou um benefício para a adição de ácidos graxos ômega 3 e coenzima Q10 (CoQ10) em pacientes em uso de estatina entre…

Antioxidantes protegem contra danos na cartilagem

Antioxidantes protegem contra danos na cartilagem 12 de setembro de 2018. Um artigo publicado em 12 de setembro de 2018 na revista Science Translational Medicine acrescenta evidências sobre o papel dos antioxidantes na proteção da cartilagem do corpo contra os danos que contribuem para a osteoartrite . Com base na descoberta de que a proteína ANP32A, que está…

Menores níveis de melatonina em homens com disfunção erétil

Menores níveis de melatonina em homens com disfunção erétil 24 de setembro de 2018. A edição de julho-agosto de 2018 do Jornal Brasileiro Internacional de Urologia relatou a descoberta de pesquisadores turcos de níveis significativamente mais baixos de melatonina sérica em homens com disfunção erétil (DE) em comparação com homens que não tinham a doença. A melatonina é um hormônio…